Rozhovor: JAN KARKO – VÍTĚZ 7km (2021)

  • 25. 8. 2022

Českolipský závod City Cross Run&Walk je mezi veřejností velmi oblíbený. Jak vám vyhovuje profil trati? 
Mohu hodnotit jen 7 km. Trasa mě vyhovuje je místy i dost technická třeba jako schody, ale obecně je svým profilem nenáročná.
S jakými ambicemi se zúčastňujete tradičního běhu v Českého Lípě? S ambicemi být na stupních vítězů, ale né každý rok trénuji tolik, abych měl ambice takhle vysoké jako například letos.
Závod často ovlivňují rozmary počasí. Jaké klima vyhovuje vám?  
Mě určitě vyhovuje chladnější počasí kolem 10 °C a klidně i lehce déšť.
Vnímáte při běhu krásnou přírodu kolem České Lípy?
Upřímně se většinou soustředím na běh, pokud mám dostatečný náskok, tak pak více vnímám okolí kolem sebe.
Trénujete na vytyčených trasách před samotným závodem? 
Trénoval jsem většinou jinde v lese, ale část trasy jsem párkrát měl ve svém tréninku. 
Vyhovuje vám různorodost povrchů, na kterých se závodí, nebo upřednostňujete nějaký konkrétní?
Pokud je start v centru města, tak je super i kousek měkkého povrchu. Více upřednostňují terén na tvrdým povrchem.